Moje desatero

Ahoj všem!

Dnes bych se chtěla s vámi podělit o svoje "desatero", kterým se držím. Kolikrát nevíme, co je správně a co je špatně. Každopádně si myslím, že tyto body by vás, stejně jako mě, mohli trochu nakopnout a uvědomit si pár věcí. Třeba to, co byste v životě chtěli, kým chcete být nebo jak se snažit dosáhnout klidu a míru v mysli.

1. Násilí a pomsta jsou zbytečné vyplítvaná energie za někoho či něco, co za to ani nestálo 

 

2. Žít v přítomnosti. Co bylo, bylo a nezměníme to a co bude, bude. Budoucnost je nepředvídatelná

 

3. Neobviňujte se, když se něco pokazí. Maximálně si vemte ponaučení, ale zbytečně tím nezatěžujte svou mysl a duši 

 

4. Mít přání a touhy je přirozené,ale i to má své meze, pokud budeme chtít něco až příliš velkého, budeme akorát smutní či deprivovani, že jsme toho nedosáhli 

 

5. Snažte se být maximálně upřímní a duševně čistí. Lhát by se nemělo a je lepší buď rovnou mlčet, nebo to dělat jen v nejkrajnejsi nouzi

 

6. Uvědomte si, kdo jste a stavejte na tom. Nepodceňujte se, ale naopak se naučte se chválit a přijímat chválu i od druhých 

 

7. Buďte všímavý. Vnimejte, jak se cítíte. Vnímejte okolí. To stejné s laskavostí k sobě i ostatním.

 

8. Nezapomeňte se usmívat, já osobně ještě když jsem byla troska, dala jsem si úkol aspoň 3x denně se usmát na nebe 

 

9. Nezapomeňte, že vše je pomijivé a každé životní období, ať už horší či lepší, jednou pomine a měli bychom z toho co nejvíce vytěžit. 

 

10. Zpomalte. Meditace, odpočinek a yoga jsou tři ze způsobů, jak skvělé uvolnit tělo i mysl. Pokud se pustíte do meditací, berte na vědomí, že ze začátku je to těžké, ale čím častěji to budete dělat, tím lépe vám půjde vypnout a věřte mi. Nebýt i těchto nástrojů, nevím jak bych vypadala

 

 

Buďme naší nejlepší verzí, posouvejme se dál. Nikdo neřekl, že život je jednoduchý, ale to neznamená, že se nemůžeme rozhodnout si takový život alespoň z části vytvořit.

 

S láskou Terry D.P. ♥