Ahoj všem!
Ať už vás cokoliv omezilo k péči o vlasy a pleť a snažíte se dát zase dohromady, tak tu mám pár tipů ode mě, co mi pomohlo vrátit vlasům lesk a pleti hladkost. 😊
Začneme u vlasů. Základem je, umět vlasy správně umýt, což znamená, že před umýváním si vlasy rozčešeme a teprve je namočíme. Šampon použijeme 2x a to tak, že ho rozpěníme a čistíme pouze pokožku hlavy, nikoli délky vlasů. Další krok je maska (ale tak 1x týdně), vymačkáme z vlasů vodu a naneseme masku na délky a ideálně je nahoře sepneme a dáme přes ně koupací igelitovou čepičku, aby mohlo pomáhat i teplo, které pomáhá k lepšímu přijímání výživy z masky. Necháme to působit -min a spláchneme a posledním krokem je kondicionér, který dáváme opět jen na délky a poté důkladně spláchneme. Dál doporučuju vlasy vyfoukat přes kartáč, ale pokud to nemáte rádi nebo vás to nebaví, vysušte si minimálně pokožku hlavy, až se nezapařuje a nemnoží se tam bakterie. Jak vlasy budou suché, nezapomeňte i na olejíček nebo nějakou bezoplachovou péči, která vlasy bude hydratovat.
Značky, které doporučuji: Framesi, Goldwell, Kérastase, Revalid
Dále tu máme pleť. V mém případě šlo o neskutečně vysušenou a znečištěnou pleť, která se loupala a dělali se mi i červené fleky, které dost boleli. Nejlepší je, zajít si na kosmetiku ze začátku. Já bohužel nemohla, tak jsem to řešila doma. Pleť jsem prvně čistila pomocí ultrazvukové špachtle a peelingem. Poté jsem začala pleť vyživovat pomocí séra s HA a hutným hydratačním krémem. 2x týdně jsem si udělala masku (opět vybírejte kvalitní produkty, které pleť vyživí), kterou jsem nechala působit 15min (dle instrukcí na produktu) a zbytek jsem setřela ubrouskem.
Značky, které doporučuji: Ordinary, Nars, Saffee, Sephora
Trvá to samozřejmě nějakou dobu, ale jde to! Nezapomeňte hlavně u pleti nejen na ranní péči, ale i na večerní/noční
Kdyby jste měli nějaké dotazy, nebojte se ptát 😊
S láskou Terry P.D. ♥
Komentáře
Okomentovat