Terry PD

  Ahoj všem!   Pochybuju, že jsem někdy zažila náročnější a bolestivější rok, než rok 2024. Ani nevím, kde začít.. 3 hospitalizace na psychiatrii, sledování tatínka, jak trpí a odchází mu světlo z očí, ztráta 11kg, ztráta smyslu života.. I když jsem dávno dospělá, díky tátovi jsem si uchovávala i tu dětskou duši, ale jak odešel, tak jak kdybych dospěla z minuty na minutu a oficiálně začal můj dospělý život, plný vyřizování, zodpovědnosti a hlavně vyrovnávání se s jeho fyzickou nepřítomností. Před rokem touto dobou bychom s tátou chystali jednohubky a obložené talíře, jako každý rok. Dnes? Dnes sedím před notebookem a píšu tento článek, ve stavu prázdnoty, smutku, ale i naděje, že příští rok přinese aspoň trochu úlevy a navede mě na novou cestu života, která by mi vrátila chuť k životu a snížila fyzickou i duševní bolest.   Asi bych si tu odložila i pár bodů toho, co mi tento rok vzal a dal.   Vzal mi tátu, naději, sílu, váhu, ...

 Ahoj všem! Ať už vás cokoliv omezilo k péči o vlasy a pleť a snažíte se dát zase dohromady, tak tu mám pár tipů ode mě, co mi pomohlo vrátit vlasům lesk a pleti hladkost. 😊   Začneme u vlasů. Základem je, umět vlasy správně umýt, což znamená, že před umýváním si vlasy rozčešeme a teprve je namočíme. Šampon použijeme 2x a to tak, že ho rozpěníme a čistíme pouze pokožku hlavy, nikoli délky vlasů. Další krok je maska (ale tak 1x týdně), vymačkáme z vlasů vodu a naneseme masku na délky a ideálně je nahoře sepneme a dáme přes ně koupací igelitovou čepičku, aby mohlo pomáhat i teplo, které pomáhá k lepšímu přijímání výživy z masky. Necháme to působit -min a spláchneme a posledním krokem je kondicionér, který dáváme opět jen na délky a poté důkladně spláchneme. Dál doporučuju vlasy vyfoukat přes kartáč, ale pokud to nemáte rádi nebo vás to nebaví, vysušte si minimálně pokožku hlavy, až se nezapařuje a nemnoží se tam bakterie. Jak vlasy budou suché, nezapom...